Tag Archives: ที่นอน

การเลือกสรรที่นอนให้กับคนสูงอายุ

ที่นอนที่เหมาะสมกับคนสูงอายุนั้นจะต้องเน้นที่นอนที่มีความแออัดหรือ Density มากหน่อย โดยแบ่งขั้นตอนคัดออกเป็น 2 กลุ่ม คือ กลุ่มที่นอนสปริง พร้อมด้วยกลุ่มที่ไม่ใช่สปริง โดยมีข้อปลีกย่อยด้วยเหตุนี้

  1. ที่นอนสปริง จะแบ่งเป็น 2 กลุ่ม คือ สปริงต่อเนื่อง กับสปริงแยกอิสรภาพหรือ Pocket spring ซึ่งถ้าจะให้เหมาะสำหรับคนชราควรจะต้องเลือกเฟ้นในกลุ่มของ pocket spring ซึ่งเป็นสปริงแยกอิสระ ทำให้สามารถรับน้ำหนักในแต่ละจุดได้แยกจากกัน คือ ถ้าตำแหน่งไหนของร่างกายมีความหนักเบามากที่นอนก็จะยุบมาก ถ้าตำแหน่งไหนมีน้ำหนักน้อยที่นอนก็จะยุบน้อยนั่นเอง แต่โดยส่วนมากที่นอน pocket spring ถ้ามีความหนาประมาณ 10 นิ้ว จะมีความอ่อนนุ่มมากซึ่งไม่เหมาะสมกับผู้สูงอายุ ถ้าจะให้ที่นอน pocket spring มีความยัดเยียดมากหน่อย อาจจะต้องเลือกสรรความหนาที่ยิ่งกว่า 12 นิ้วขึ้นไป
  2. ที่นอนกลุ่มที่ไม่ใช่สปริง ที่นอนกลุ่มนี้นั้นแบ่งหลักๆได้เป็น ที่นอนยางพารา กับที่นอนยางพาราสังเคราะห์ โดยถ้าให้พอสมควร น่าเป็นที่นอนยางพาราธรรมชาติ เพราะมีความอ่อนตัวที่ดีกว่ายางพาราสังเคราะห์อีกทั้งยังปลอดสารเคมีอีกด้วย แต่ที่นอนยางพาราธรรมชาติจะมีราคาค่อนข้างสูงมากเมื่อเทียบกับที่นอนยางพาราสังเคราะห์ ซึ่งในกรณีที่มูลค่าที่นอนยางพาราธรรมชาติเกินงบประมาณในการซื้อที่ตั้งไว้ สามารถเลือกเฟ้นที่นอนที่มีชั้นวัสดุแบบที่เป็นยางพาราสังเคราะห์อยู่ตรงกลาง พร้อมกับมียางพาราธรรมชาติอยู่ชั้นบนพร้อมกับล่างของที่นอนก็ได้

คำเสนอแนะหลีกหนีคือ ที่นอนในกลุ่มที่ใช้เครื่องไม้เครื่องมือเหล่านุ่นหรือใยสังเคราะห์ เนื่องมาจากวัสดุ 2 ชนิดนี้ค่อนข้างกักฝุ่นละออง ในกรณีที่ขาดการทำนุบำรุงที่นอนที่ดีอย่างต่อเนื่องจะทำให้มีฝุ่นละอองอยู่ในตัวที่นอนค่อนข้างมาก ซึ่งเป็นแหล่งเกิดของภูมิแพ้ ไรฝุ่น พร้อมด้วยแบคทีเรีย ซึ่งไม่เหมาะสมกับผู้สูงวัย