ทุกวันนี้ เราเห็นคำแนะนำมากมายนับไม่ถ้วนในการฝึกศิลปะและศาสตร์แห่งการทำสมาธิในวัยชรา ส่วนใหญ่ถ้าไม่ทั้งหมดยกย่องพลังเวทย์มนตร์ที่ดูเหมือนมีต่อจิตใจมนุษย์ผ่านประโยชน์ที่ได้รับโดยอ้างว่า สมาธิคำแนะนำและการกล่าวอ้างเหล่านี้ได้ยืนหยัดทดสอบกาลเวลาสมาธิ โดยเป็นที่ยอมรับในระดับสากลและมีเหตุผลที่ดี หลายชั่วอายุคนที่เคยมาก่อนเราต่างพูดกันมากมายเกี่ยวกับของขวัญอันยิ่งใหญ่นี้ที่เราทุกคนมี แต่วันนี้บางครั้ง

เราก็ละเลยที่จะใช้ สมาธิเหตุใดเราจึงนึกถึงเรื่องนี้อีกครั้งพวกเราทุกคนมีส่วนร่วมไม่ว่าจะรู้ตัวหรือไม่รู้ตัว ในการเปลี่ยนแปลงของควอนตัมทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงที่วุ่นวายในทุกด้านของสังคมและโครงสร้างโลกของเรา สมาธิไม่มีใครได้รับการยกเว้นจากผลกระทบจากการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วเหล่านี้ ในขณะที่มีประสบการณ์ในระดับสากล

สิ่งนี้นำพาเราไปสู่สถานที่พิเศษที่เรามักปรารถนาและต้องการ

พลังงานที่ก่อให้เกิดการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้มีเอกลักษณ์เฉพาะตัวและถูกแปรรูปแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับมุมมองของบุคคล ด้วยวินัยและการฝึกฝนเพียงเล็กน้อย สมาธิเราสามารถใช้พรสวรรค์แห่งการทำสมาธินี้เพื่อช่วยให้ระดับความเครียดสมดุล ลดภาพยนตร์เกี่ยวกับจิตใจที่ดูเหมือนจะเล่นไม่หยุดสมาธิเพื่อเพิ่มระดับของความสุข ความชัดเจน และจุดมุ่งหมายในชีวิตแม้ว่าการฝึกสมาธิจะเป็นที่รู้จักในหลายชื่อในแทบทุกวัฒนธรรม โดยแต่ละวัฒนธรรมมีรูปแบบการฝึกที่หลากหลาย แต่การค้นหาวิธีปฏิบัติที่เหมาะกับคุณนั้นค่อนข้างง่าย เหนือสิ่งอื่นใด

สิ่งนี้นำพาเราไปสู่สถานที่พิเศษที่เรามักปรารถนาและต้องการ สมาธิความเข้าใจและการยอมรับความลึกลับของชีวิตมากขึ้นดังนั้น เรามาสำรวจกันสั้นๆ สมาธิเกี่ยวกับหัวข้อนี้เพื่อจุดประสงค์เดียวในการเรียนรู้วิธีเก็บเกี่ยวผลตอบแทนที่เป็นประโยชน์มากมายที่มีให้ผ่านการทำสมาธิ นอกจากนี้ยังเป็นความจริงสิ่งที่ดีที่สุดในชีวิตมีอิสระสมาธิ ดังนั้น ให้เราเริ่มล้างจิตใจของเราให้ปลอดจากความคิดที่เป็นนามธรรมที่เอาแต่ใจและไร้ประโยชน์โดยไม่มีเหตุผลที่จะควบคุมหรือกำหนดทิศทางชีวิตของเรา เราจะพบว่าการทำสมาธิช่วยให้คุณรู้สึกบริสุทธิ์ที่สุด เพื่อสร้างประสบการณ์ชีวิตของคุณเอง

หากคุณเป็นผู้ปฏิบัติที่อุทิศตนอยู่แล้ว บุคคลต่างๆ จะรายงานความผาสุกทางจิตใจ

การอภิปรายเพิ่มเติมเกี่ยวกับความเป็นไปได้นั้นในภายหลัง ในตอนนี้ ให้พิจารณาว่าในระหว่างการทำสมาธิ คุณสามารถแทนที่และขจัดความคิดที่ไม่ต้องการออกไปด้วยรูปแบบที่ยืนยันชีวิตได้ ซึ่งก็คือความสงบที่แท้จริงและยั่งยืนของจิตใจ ร่างกาย และจิตวิญญาณ การทำสมาธิเป็นประตูสู่ทุกสิ่งและอื่น ๆสมาธิคุณยังสามารถสร้างเวทย์มนตร์

ในชีวิตของคุณผ่านกระบวนการง่ายๆ นี้ดังที่คุณอาจเคยได้ยินหรือหากคุณเป็นผู้ปฏิบัติที่อุทิศตนอยู่แล้ว บุคคลต่างๆ จะรายงานความผาสุกทางจิตใจ ร่างกาย การทำสมาธิและจิตวิญญาณอย่างลึกซึ้งขณะฝึกสมาธิทุกวัน แล้วการทำสมาธิคืออะไร สำหรับผู้เริ่มต้น จะเริ่มต้นได้อย่างไร และฉันจะทุ่มเทอย่างจริงใจไปได้ไกลแค่ไหน สมาธิในบทความนี้จะพิจารณาบางประเด็น ได้แก่ ภูมิหลังทางประวัติศาสตร์ ประโยชน์ ศาสตร์แห่งจิตใจ และความเป็นไปได้ขั้นสูง สอบถามที่ http://www.dhammajak.net/forums/viewforum.php?f=2